1、重启资源管理器

- 按下Ctrl+Alt+Del组合键，选择“启动任务管理器”，或者在任务栏的空白区域右键点击，选择“任务管理器”；

- 在“Windows 任务管理器”窗口中，点击“文件”菜单，选择“新建任务（运行...）”；

- 在“创建新任务”窗口中输入“explorer.exe”，然后点击确定，此时系统会重新启动资源管理器。

2、修改注册表

- 按下“Win+R”组合键打开“运行”对话框，输入“regedit”并回车打开注册表编辑器；

- 依次展开到“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies”项；

- 在右侧空白区域右键点击，选择“新建”->“DWORD (32位)值”，将新建的值重命名为“System”；

- 双击“System”，将其数值数据设置为“0”。

3、更改文件夹查看选项

- 打开“计算机”（或“我的电脑”），点击“组织”按钮，选择“文件夹和搜索选项”；

- 在弹出的窗口中切换到“查看”选项卡；

- 勾选“始终显示图标，从不显示缩略图”选框，取消“在缩略图上显示文件图标”。

4、检查硬件驱动程序问题

- 如果怀疑是声卡驱动等硬件驱动引起的问题，可以尝试卸载并重新安装声卡驱动，也可以选择回滚到之前的版本，具体操作是在开机时按住F8进入高级启动选项，选择“安全模式”，在安全模式下，右键点击“计算机”，选择“属性”，进入“设备管理器”，找到声音控制器，进行相应的驱动卸载或回滚操作。

Windows 7资源管理器频繁停止工作的问题可能由多种因素导致，通过上述方法，一般能有效地解决此问题，如果这些方法都无效，可能需要考虑进行系统修复或重装系统，但在此之前建议先备份好重要的数据。